Suggesties en tips voor het gebruik van het kaartendeck door

Ouders

.....

Ondersteunende kaarten speciaal voor jou

Voor jou als (aanstaande) vader of moeder als je je overweldigd, verdrietig of verdwaald voelt. Voor jou als het ouderschap anders uitpakt dan verwacht. Voor jou als je een steun in de rug kan gebruiken of een liefdevolle reminder. Voor jou, omdat je het verdiend.

Onze geschiedenis

Vanaf ons bescheiden begin zijn we gegroeid door grote toewijding en een streven naar voortdurende verbetering. Elke stap heeft ons geloof in de kracht van samenwerking en het belang van integriteit versterkt. We zijn gepassioneerd over wat we doen en we vinden het geweldig om ons verhaal met jou te delen.

Hoe gebruik ik dit kaartendeck?

Gebruik ze zoals dit goed voelt voor jou.  Er is niet één juiste manier. Volg je gevoel.

Enkele suggesties:

  • Trek dagelijks of wekelijks een kaart. Laat de tekst op je inwerken, zonder oordeel.
  • Gebruik de kaart als schrijfoefening: “Wat roept deze op in mij?”
  • Plak er eentje op de spiegel als liefdevolle reminder voor jezelf.

Wat als een kaart mij raakt?

Vertrouw erop dat wat geraakt wordt, aandacht verdient. Voel je je geraakt of overstuur? Neem een pauze, adem diep in en uit. Deze kaart wil je iets vertellen,  je hoeft het niet alleen te dragen.

de uitdagingen van het ouderschap

Het ouderschap kan anders uitpakken dan je had verwacht. Vele ouders worstelen met gevoelens van somberheid, angst, eenzaamheid en onzekerheid. Herken je dit? Je bent niet alleen.

Vaak voorkomende uitdagingen zijn:

  • Het gevoel jezelf te verliezen in je nieuwe rol.
  • De moeilijkheid om hulp te durven vragen.
  • Het erkennen van de zwaarte van de situatie.

wat kun je verwachten?

Na coaching bij Bewust in je kracht kun je de volgende resultaten verwachten:

  • Meer zelfvertrouwen in je rol als ouder.
  • Beter om kunnen gaan met stress en uitdagingen.
  • Een sterkere band met je kind en partner.
  • Het hervinden van jezelf en je eigen behoeften.

een persoonlijke aanpak

Mijn aanpak is uniek omdat ik kijk naar de persoon achter de ouder. Ik focus op jouw specifieke behoeften en help je om je eigen kracht te (her)vinden. Ik bied een veilige en vertrouwde omgeving waar je open kunt zijn over je gevoelens en uitdagingen.

Kies voor Bewust in je kracht omdat:

  • Je een persoonlijke en betrokken aanpak krijgt.
  • Er aandacht is voor jouw unieke situatie.
  • Je geholpen wordt om je eigen kracht te hervinden.

klaar om de volgende stap te zetten?

Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe Bewust in je kracht je kan helpen om meer plezier en voldoening te ervaren in het ouderschap. Ik ben gevestigd in Enschede, maar bied ook online coaching aan.